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居住环境是否健康，直接影响居住者的健康状况。先说生理健康，即不生病。大量事实证明，目前人们的许多疾病，如头晕脑胀、易疲劳、肺病、腹泻、过敏、空调病、肥胖症等，都与居住者条件有关。更为严重的如白血病、癌症等，也与住所内的有害气体、有毒物质过多有关系。
根据世界卫生组织的定义，所谓健康就是身体精神上、社会上完全处于良好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。那么健康住宅就应该是能使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好的状态的住宅。专家将健康住宅定义为：在符合住宅基本要求的基础上，突出健康要素，以人类居住健康的可持续发展的理念，满足居住者胜利、心理和社会多层次的需求，为居住者营造健康、安全、舒适和环保的高品质住宅和社区。因此，健康住宅可以直接释义为：一种体现在住宅内和住区的居住环境，它不仅可以包括与居住相关联的物理量值，诸如温度、湿度、通风换气、噪音、光和空气质量等，而且尚应包括主观性心理因素值：诸如平面空间布局、私密保护、视野景观、感官色彩、材料选择等等，回归自然，关注健康、关注社会。制止因住宅而引发的疾病，营造健康，增进人际关系。
